Ängste sind ein Alltagsphänomen, sie gehören zur normalen Entwicklung jedes Menschen und haben den Sinn, uns zu schützen. Wenn sie aber übersteigert, also zu oft, zu intensiv und in den falschen Situationen unser Erleben bestimmen, belasten Sie uns und werden zu einem massiven Stressor für den Verängstigten und sein Umfeld. Was hilft Kindern und Jugendlichen dabei, diese Ängste zu bewältigen? Wie lassen sich Angstdynamiken im Erleben einzelner Menschen oder in Systemen wie Familien verstehen?
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Ingo Ehret
Dipl. Sozialpädagoge, Dipl. Pädagoge, Systemischer Therapeut für Kinder und Jugendliche
In Kooperation mit dem Praxis-Institut
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