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Stadtteilzentrum Die Scheune
Odenwaldallee 2
Erlangen
Beschreibung
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys, ein sanfter Einstieg, um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einer Tragehilfe an sie. Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA® spezielle Choreografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung. Mitzubringen sind Sportschuhe und eine eigene, gutsitzende Tragehilfe. Voraussetzung, um teilnehmen zu können, ist ein positiver postnataler Check bei der Gynäkologin/ dem Gynäkologen (i.d.R. 6-8 Wochen nach der Geburt).
Termine
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Leitung
Kristina Lorper
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Zertifizierte MAWIBA®-Trainerin
Kosten
9 € pro Termin