Stark im Alltag - Stress bewältigen, Selbstfürsorge stärken
• – Uhr
Bistro
Am Sportzentrum 1
Baiersdorf
Beschreibung
Stress betrifft uns alle – ob durch Beruf, Familie oder persönliche Umbrüche. Doch wir können lernen, besser damit umzugehen. Carola Mägdefrau vom Frauen- und Mädchengesundheitszentrum Nürnberg e. V. zeigt in ihrem Vortrag, wie Stress entsteht und was wir im Alltag aktiv tun können, um gesund zu bleiben. Dabei gibt sie praxisnahe Impulse zur Stressbewältigung und zur Stärkung der Selbstfürsorge in herausfordernden Zeiten.
Barrierefreiheit
Rollstuhlgerecht
Termine
• – Uhr
Leitung
Carola Mägdefrau, Frauen- und Mädchengesundheitszentrum Nürnberg e. V.
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Dipl.-Sozialpädagogin
Zusätzliche Hinweise
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung über die genannten Kontaktinformationen – eine spontane Teilnahme ist jedoch ebenfalls möglich.
Telefonnummer
E-Mail-Adresse für Rückfragen
Website mit zusätzlichen Informationen
Ihre Browserversion ist veraltet.
Diese Web-App ist mit veralteten Browsern wie dem Internet Explorer 11 nicht kompatibel. Bitte nutzen Sie um schnell & sicher zu surfen einen modernen Browser wie Firefox, Google Chrome, oder Microsoft Edge.