Kopf hoch - gestärkt durch den Alltag!

Beschreibung

Mentale Stabilität und Selbstfürsorge mit BODY 2 BRAIN CCM®: Der Alltag fordert uns jeden Tag aufs Neue heraus. Oft reagieren wir nur noch auf das, was passiert und erleben uns als fremdbestimmt. Als „Resilienz“ wird die Fähigkeit bezeichnet, Herausforderungen nicht nur in den Griff zu bekommen, sondern im besten Fall gestärkt aus ihnen hervor zu gehen. BODY 2 BRAIN CCM ® Übungen unterstützen Sie in Ihrer Selbstwirksamkeit im Alltag.

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