Was bedeutet das "Säure-Basen-Gleichgewicht" im Körper und warum ist es so wichtig für uns und unsere Kinder? Was wirkt sich ein Ungleichgewicht auf physischer und psychischer Ebene aus? Welche Lebensmittel machen uns "sauer", welche helfen uns auszugleichen? Hier werfen wir einen besonderen Blick auf den Zucker in seinen vielen Varianten. Ein spannender Vortrag, der Eltern zeigt, wie man Kindern ernährungsmäßig die besten Grundlagen für eine gesunde Entwicklung bieten kann.
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Brit Reinhold
Ernährungsberaterin nach Basefood
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