Gemeinsame Zeit - Eltern/Großeltern-Kind Kurs

Beschreibung

Nicht nur Eltern, auch Kinder fühlen sich in ihrem Alltag oft unter Druck und Überforderung. Achtsamkeit sowie Übungen zur Körperwahrnehmung können hilfreich sein, ausgeglichener zu werden und eigene Kräfte zu stärken. In dieser gemeinsamen Eltern/Kind Zeit lernen Sie Körper- und Atemübungen (kindgerecht) kennen, die entschleunigen und beruhigen können. Möglicherweise wird hiermit eine bessere Konzentration erreicht. Dieser Kurs ist besonders für Kinder im Kita und Grundschulalter.

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